Smajli koji se našao u naslovu ovog posta je više zbog lepog raspoloženje, toplog vremena i svih lepih stvari koje se dešavaju u poslednje vreme nego zbog dobrih rezultata u smanjenju težine :)
Dobro je da nisam otišla u plus, da nisam ostala baš na istom, ali zaista ću morati da se malo više potrudim, da se ponovo disciplinujem i da nastavim malo boljim tempom... Za prethodne dve nedelje otišlo je 1.9kg, a tokom protekle dve nedelje oprostila sam se samo od jednog kilograma viška, a njih ipak ima još dosta.
I Doktorka mi reče "Nemojte da se opuštate sad kad je stiglo leto".
I stvarno ću biti dobra. Zamolila sam supruga da me pljusne po prstićima svaki put kad krenem da uzemem plazmu ili neko drugo "zabranjeno voće", i potrudiću se da ove naredne dve nedelje ništa ne prekršim... Jedina prilika u kojoj sam sigurna da ću zgrešiti je ćerin prvi rođendan. Nas dve ćemo da podelimo jedno parče njene rođendanske torte - i to je to.
Početne mere:
116.7kg, 48.7% masti, BMI = 38.1
Dvadeset prva nedelja:
82.6kg, 35.3% masti, BMI =27.0
Dobro je da nisam otišla u plus, da nisam ostala baš na istom, ali zaista ću morati da se malo više potrudim, da se ponovo disciplinujem i da nastavim malo boljim tempom... Za prethodne dve nedelje otišlo je 1.9kg, a tokom protekle dve nedelje oprostila sam se samo od jednog kilograma viška, a njih ipak ima još dosta.
I Doktorka mi reče "Nemojte da se opuštate sad kad je stiglo leto".
I stvarno ću biti dobra. Zamolila sam supruga da me pljusne po prstićima svaki put kad krenem da uzemem plazmu ili neko drugo "zabranjeno voće", i potrudiću se da ove naredne dve nedelje ništa ne prekršim... Jedina prilika u kojoj sam sigurna da ću zgrešiti je ćerin prvi rođendan. Nas dve ćemo da podelimo jedno parče njene rođendanske torte - i to je to.
Početne mere:
116.7kg, 48.7% masti, BMI = 38.1
Dvadeset prva nedelja:
82.6kg, 35.3% masti, BMI =27.0
